Tactique tennis en simple : 5 règles en vidéo

En simple, bien frapper ne suffit pas : il faut aussi choisir où jouer. Une balle parfaite au mauvais endroit t'oblige à courir, et un bon choix rend le point plus facile. La tactique de base tient en quelques règles, et elles s'expliquent par la géométrie du court. Voici les cinq règles de nos vidéos QI tennis, chacune en moins de 40 secondes.

Dans cet article

Règle 1 : construis le point en croisé
Règle 2 : ne te décale en coup droit que pour faire mal
Règle 3 : approche le long de la ligne
Règle 4 : sers extérieur pour ouvrir le court
Règle 5 : sers au T pour fermer les angles
Trois exercices pour travailler ta tactique
Ta tactique, chaque jour dans l'app
FAQ : tactique tennis en simple

Trois vidéos QI tennis : le croisé, la montée au filet et le service extérieur

Règle 1 : construis le point en croisé

Un court de simple mesure 23,77 m de long et 8,23 m de large. D'un coin à l'autre, en diagonale, il fait 25,15 m : ta balle croisée a donc 1,38 m de plus pour retomber dans le court qu'un long de ligne.

Le filet joue aussi pour toi. Il mesure 0,914 m au centre et 1,07 m aux poteaux. Une balle croisée passe près du centre, là où il est le plus bas. Un long de ligne passe sur le côté, où il est environ 10 cm plus haut, un peu plus avec des piquets de simple. Toutes les dimensions du court sont sur notre page dimensions d'un terrain de tennis.

Plus de longueur et un filet plus bas : c'est de la marge, coup après coup. Construis donc l'échange en croisé, et garde le long de ligne pour la balle courte, quand tu es dans le court et que ton adversaire est déplacé.

Aperçu de la vidéo : Croisé ou long de ligne : pourquoi construire en croisé — Vidéo QI tennis · 37 s
Croisé ou long de ligne : pourquoi construire en croisé
En croisé, ta balle a 1,38 m de plus pour retomber dans le court et passe là où le filet est le plus bas : construis le point en croisé, change de direction sur la balle courte.
Lire le texte de la vidéo
Ton long de ligne finit dehors ? Ce n’est pas ton geste. C’est ton choix.
D’un coin à l’autre, en diagonale : 25,15 m. Le long de la ligne : 23,77 m. Presque 1,40 m de plus pour faire retomber ta balle.
La diagonale passe pile au centre du filet, là où il est le plus bas. Le long de ligne passe sur le côté, où le filet est 10 cm plus haut.
La règle : construis le point en croisé, change de direction sur la balle courte.
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Règle 2 : ne te décale en coup droit que pour faire mal

Tourner autour de son revers pour jouer un coup droit est tentant : ton coup droit est souvent ton meilleur coup. Mais en te décalant, tu quittes le centre et tu ouvres tout ton côté coup droit. Si ton adversaire joue le long de la ligne, c'est toi qui dois traverser le court.

La vidéo le chiffre : après ta frappe, il te reste environ 6 m à couvrir côté coup droit, et sa balle y arrive avant toi. Décale-toi quand ton coup droit peut le mettre en difficulté, pas pour éviter ton revers. Si ton revers est ton point faible, notre article sur le revers à une main t'aide à le travailler.

Aperçu de la vidéo : Se décaler en coup droit : attention au court que tu ouvres — Vidéo QI tennis · 36 s
Se décaler en coup droit : attention au court que tu ouvres
Te décaler pour jouer un coup droit à la place du revers ouvre ton côté coup droit : fais-le seulement si ton coup droit met ton adversaire en difficulté.
Lire le texte de la vidéo
Quand tu te décales en coup droit, tu ouvres le court. Le tien.
La balle arrive sur ton revers : tu te décales pour la jouer en coup droit.
Après ta frappe : à 1 m de ta ligne, côté revers. Même bras tendu : un boulevard de 6 m côté coup droit.
S’il joue long de ligne, sa balle arrive en 1,4 s. Toi, même en sprintant : 1,7 s.
La règle : décale-toi seulement si ton coup droit le met en difficulté. Sinon, c’est toi qui cours.
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Règle 3 : approche le long de la ligne

Tu montes au filet et tu te fais passer à chaque fois ? Regarde où part ton approche. Après une approche croisée, ton adversaire frappe depuis l'autre coin : il a deux passings, le long de ligne et le croisé court, et ta place idéale est entre les deux, loin de l'endroit où tu montes.

Après une approche le long de la ligne, il frappe en face de toi. Il te suffit de suivre ta balle pour te retrouver dans l'axe, à mi-chemin entre ses deux passings. Avance ensuite jusqu'à environ 2 m du filet : notre article sur la volée explique pourquoi la ligne de service est le pire endroit pour volleyer.

Aperçu de la vidéo : Balle d’approche : long de ligne ou croisée ? — Vidéo QI tennis · 37 s
Balle d’approche : long de ligne ou croisée ?
Après une approche croisée, tu es loin de l’axe des passings ; après une approche long de ligne, tu suis ta balle et tu es déjà presque bien placé au filet.
Lire le texte de la vidéo
Ton adversaire te passe à chaque montée ? Regarde où part ton approche.
Ton croisé l’envoie dans l’autre coin. De là, il a deux passings : le long de ligne, et le croisé court.
Ta place est sur l’axe, pile entre les deux. Toi, tu en es à presque 3 m. Son passing arrive en 0,7 s : pas le temps de traverser.
Avec un long de ligne, il frappe en face de toi. Tu suis ta balle, et l’axe n’est qu’à 1 m.
La règle : approche long de ligne, et place-toi dans l’axe de ta balle.
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Règle 4 : sers extérieur pour ouvrir le court

Un service extérieur, c'est deux coups en un. Côté égalité, vise l'angle extérieur du carré de service : ta balle sort ton adversaire du court, et il retourne depuis l'extérieur de sa ligne de côté. Pendant qu'il revient vers le centre, tout l'autre côté est ouvert.

Ta balle suivante va donc de l'autre côté, profonde. Le service slicé est fait pour ça : il fuit sur le côté et sort ton adversaire du court. Sa technique est dans notre guide du service slicé.

Aperçu de la vidéo : Le service extérieur : deux coups en un — Vidéo QI tennis · 36 s
Le service extérieur : deux coups en un
Le service extérieur sort ton adversaire du court : pendant qu’il revient vers le centre, l’autre côté est ouvert pour ta balle suivante.
Lire le texte de la vidéo
Un service extérieur, c’est deux coups en un.
Côté égalité, vise l’angle extérieur du carré de service. Prolonge la trajectoire : la balle sort du court.
Ton adversaire retourne à 1,4 m dehors, et à presque 10 m de l’autre ligne. Pour revenir au centre, il doit courir 5,5 m.
Pendant ce temps, tout l’autre côté est grand ouvert. Ta balle suivante file dans le trou.
La règle : sers extérieur, puis joue de l’autre côté.
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Règle 5 : sers au T pour fermer les angles

Le service au T n'ouvre pas le court, et c'est tout son intérêt. Ton adversaire retourne depuis le milieu de sa ligne de fond : il a beaucoup moins d'angle pour te déplacer qu'après un service extérieur. D'après le schéma de la vidéo, son croisé court t'emmène deux fois moins loin hors du court.

La règle tient en une phrase : extérieur pour ouvrir, au T pour fermer. Ouvre le court seulement si tu peux attaquer la balle suivante. Sinon, sers au T et commence l'échange sans lui donner d'angle.

Aperçu de la vidéo : Le service au T : fermer les angles — Vidéo QI tennis · 36 s
Le service au T : fermer les angles
Servir au T n’ouvre pas le court, mais laisse à ton adversaire deux fois moins d’angle qu’un service extérieur : extérieur pour ouvrir, au T pour fermer.
Lire le texte de la vidéo
Ton service au T n’ouvre pas le court ? C’est tout son intérêt.
Sers extérieur : il retourne à 1,4 m hors du court. Mais de là, il a des angles. Son croisé court t’emmène à 2,7 m dehors.
Sers au T : il frappe au milieu. Le même croisé ne t’emmène plus qu’à 1,3 m.
Au T, tu n’ouvres pas de trou, mais tu lui laisses deux fois moins d’angle.
Extérieur pour ouvrir, au T pour fermer. Ouvre seulement si tu peux attaquer la balle suivante.
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Trois exercices pour travailler ta tactique

Le jeu des diagonales. Échangez uniquement en croisé, coup droit contre coup droit, puis revers contre revers. Dès qu'une balle retombe avant la ligne de service, le joueur qui la reçoit peut changer de direction le long de la ligne, et le point est joué.
Approche et passing. Ton partenaire te donne une balle courte. Approche le long de la ligne, suis ta balle, et il tente le passing. Recommence avec une approche croisée, et compte les points gagnés dans chaque cas.
Service plus un. Sers extérieur, puis joue ta balle suivante dans le côté ouvert. Ensuite, sers au T et observe l'angle que ton partenaire peut prendre au retour.

Ta tactique, chaque jour dans l'app

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Un quiz tactique par jour

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FAQ : tactique tennis en simple

Quelle est la tactique de base au tennis en simple ?

Construire l'échange en croisé, où la balle a plus de longueur et passe au-dessus de la partie la plus basse du filet, puis changer de direction sur une balle courte. Au service, alterner l'extérieur, qui ouvre le court, et le T, qui ferme les angles.

Faut-il jouer croisé ou long de ligne ?

Croisé pour construire : en simple, la diagonale du court fait 25,15 m contre 23,77 m le long de la ligne, et le filet est plus bas au centre (0,914 m) que sur les côtés. Long de ligne quand tu as une balle courte ou que ton adversaire est déplacé.

Quand faut-il se décaler pour jouer en coup droit ?

Quand ton coup droit peut mettre ton adversaire en difficulté. Sinon, tu laisses ton côté coup droit ouvert, et un long de ligne de sa part t'oblige à traverser tout le court.

Où se placer au filet après une montée ?

Dans l'axe de ta balle, à mi-chemin entre les deux passings possibles, et à environ 2 m du filet. Après une approche long de ligne, il te suffit de suivre ta balle pour y être.

Où servir au tennis ?

À l'extérieur pour sortir ton adversaire du court et ouvrir l'autre côté, au T pour lui laisser moins d'angle au retour. Ouvre le court seulement si tu peux attaquer la balle suivante. Les effets sont détaillés dans nos guides du service slicé et du kick.

Comment progresser en tactique au tennis ?

Joue des points à thème à l'entraînement : diagonales, approche et passing, service plus un. Observe aussi tes adversaires, et entraîne-toi à lire le jeu : le Set du jour de l'app Sam Tennis te pose sept situations de match chaque jour, gratuitement.

Pour aller plus loin

Sources :

FFT, statuts et règlements 2027 : dimensions du court (23,77 m sur 8,23 m en simple) et hauteur du filet (0,914 m au centre, 1,07 m aux poteaux). La diagonale (25,15 m) et la hauteur du filet au-dessus de la ligne de simple en sont calculées.
Vidéos QI tennis de Sam Tennis : les durées et distances qu'elles affichent sortent d'un modèle de calcul, ce sont des ordres de grandeur.

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